Liczne badania wykazały, że glukomannan, błonnik, może pomóc w utracie wagi. Ten błonnik pokarmowy jest wytwarzany z konjac i wchłania wodę. Tymczasowo "osiada" w jelitach i sprawia, że czujesz się pełny, co powstrzymuje chęć jedzenia. Według badań osoby te straciły więcej na wadze po zażyciu tego typu suplementu....